Systemisches Coaching
Thomas Grupp
Über mich – Thomas Grupp Systemischer Coach in München
Ich arbeite mit Menschen, die es gewohnt sind, Verantwortung zu übernehmen und Probleme zu lösen. Das tue ich, weil ich exakt diese Dynamik kenne.
Mehr als 20 Jahre Unternehmertum und Führungsverantwortung haben mir gezeigt: Wer immer stark ist für andere, verliert oft unbemerkt den Zugang zu sich selbst. Ich kenne den schmalen Grat zwischen "erfolgreich abliefern" und "innerlich ausbrennen" nicht aus Lehrbüchern, sondern aus eigener Erfahrung.
Mein Weg
Warum ich tue, was ich tue
Mein eigener Weg war lange von Verantwortung, Tempo und Leistung geprägt. Ich kenne anspruchsvolle Arbeitswelten, unternehmerischen Druck und das Gefühl, in vielen Rollen gleichzeitig funktionieren zu müssen.
In mehr als 20 Jahren Selbstständigkeit und Führungsverantwortung habe ich selbst die Herausforderung erlebt, Beruf, Familie und persönliche Bedürfnisse in Balance zu halten. Ich weiß, wie schnell man den Kontakt zu sich selbst verlieren kann, wenn über lange Zeit vor allem das abgesichert wird, was nach außen laufen muss.
Mein persönlicher Wendepunkt kam 2019: Ich bin den Jakobsweg gegangen, über 1.000 Kilometer. Diese Zeit war für mich ein echter Reset. Dort wurde mir klar, wie sehr Menschen versuchen, ein ganzes System im Gleichgewicht zu halten, indem sie selbst immer fester werden. Genau das hatte ich auch getan – ich war der Teil, der funktionieren sollte, damit alles andere weiterläuft.
Diese Erfahrung hat meinen Blick nachhaltig verändert. Ich wusste: Was Menschen wirklich hilft, wenn sie sich festgefahren oder überfordert fühlen, ist nicht noch mehr Druck. Nicht noch mehr Optimierung. Sondern ein Raum, in dem sich etwas sortieren darf.
Weitere Gedanken und Artikel zu Umbruchphasen findest Du bei meinen Impulsen.
Meine Haltung:
Was du von mir erwarten kannst
Ich arbeite mit Menschen, die viel tragen, viel leisten und oft lange stark gewesen sind. Du suchst keinen einfachen Rat, sondern einen Gesprächspartner, der Zusammenhänge erkennt, Orientierung gibt und Entwicklung möglich macht.
Ich arbeite ruhig, klar und mit einem guten Gespür für das, was unter der Oberfläche wirkt. Von mir bekommst du keine künstlichen Coach-Phrasen, keine schnellen Rezepte und keinen Optimierungsdruck. Stattdessen:
Echte Präsenz
Ein klarer Blick von außen und das Vertrauen, dass Veränderung möglich wird, wenn Bewegung ins System kommt.
Klarheit statt Ratschläge
Ich habe nicht den Anspruch, dir zu sagen, wie dein Leben aussehen soll. Mir ist wichtig, dass du deinen eigenen Weg erkennst und Entscheidungen triffst, die zu deiner Lebensrealität passen.
Fokus auf den Kern
Wir schauen nicht nur auf das sichtbare Problem, sondern auf die Muster, Rollen und Dynamiken dahinter. (Wie wir diese Muster und Rollen methodisch auflösen, erfährst du hier im Detail.
Wobei ich dich konkret unterstütze
Systemisches Coaching kann sinnvoll sein, wenn du:
-
in einer beruflichen oder persönlichen Umbruchphase steckst.
-
unter hoher Verantwortung stehst und innerlich kaum noch zur Ruhe kommst.
-
vor wichtigen Entscheidungen stehst und wieder klarer sehen willst.
-
immer wieder in ähnliche Muster, Konflikte oder Überforderungen gerätst.
-
das Gefühl hast, nach außen zu funktionieren, innerlich aber den Kontakt zu dir selbst zu verlieren.
Stimmen von Menschen die durch mein Coaching Orientierung gefunden haben
„Vor meinem Start beim SAT.1 Frühstücksfernsehen hat mich Thomas im Rahmen eines systemischen Persönlichkeitscoaching in München begleitet. Gerade in dieser Umbruchphase war seine ruhige, klare Art extrem hilfreich. Kein lautes Coaching, sondern ein strukturierter Rahmen, der mir viel Klarheit und Sicherheit gegeben hat. Besonders wertvoll: Thomas kennt die Dynamiken der Medienwelt aus eigener Erfahrung - Sparring auf Augenhöhe.“
Kyra Baltrusch, MAZ&MORE TV-Produktion GmbH
„Thomas hat mir mit seinem systemischen Coaching in München sehr geholfen. Er hat ein verdammt gutes Gespür für Menschen. Er merkt schnell, wo’s hakt, bleibt dabei herzlich, klar und angenehm uneitel. Kein Coaching-Blabla, kein erhobener Zeigefinger, sondern ehrliches Interesse, kluge Fragen und die Fähigkeit, Dinge auf den Punkt zu bringen. Und genau deshalb arbeitet man gern mit ihm.“
Dirk Hoffmann, TV-Koch
Endlich mal ein Führungskräfte Coaching in München wie ich es mir vorstelle! Super flexible: vor Ort, als Online-Coaching und als Walk & Talk im englischen Garten. Thanks Thomas!
Robin Huber, AI Space Data Network GmbH
Persönliche Rückmeldungen aus gemeinsamen Prozessen und Gesprächen, veröffentlicht mit Einverständnis der genannten Personen.
Lass uns deine Situation neu sortieren
Manchmal reicht schon ein Gespräch, um wieder klarer zu sehen. Manchmal beginnt daraus ein längerer Prozess. Entscheidend ist nicht, wie groß das Thema von außen wirkt, sondern wie sehr es dich innerlich beschäftigt.
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, genauer hinzuschauen, begleite ich dich gern dabei – online oder in München.
